Дыхательная гимнастика для лечения пневмонии | Лечение пневмонии | dyshimlegko.ru

Главная » Лечение пневмонии

Дыхательная гимнастика для лечения пневмонии

Дыхательная гимнастика при пневмонии

Дыхательная гимнастика при пневмонии входит в программу комплексного лечения этого заболевания в период реабилитации. Комплекс дыхательных упражнений ЛФК для взрослых и детей способствует восстановлению после многих серьезных заболеваний:

после перенесенной пневмонии, во время заболевания бронхиальной астмой, при хронических бронхитах. Дыхательную гимнастику и комплекс лечебной физкультуры включают в период восстановления организма после перенесенной легочной болезни для укрепления иммунитета.

Общая информация

Пневмония -воспаление легких инфекционного или неинфекционного характера. При инфекционной пневмонии альвеолы и легочные ткани воспаляются. Для неинфекционного заболевания характерно респираторное поражение легких. В процессе воспалительного заболевания могут развиваться следующие формы:

  • бактериальная пневмония;
  • вирусно-бактериальная;
  • грибковая форма воспаления легких.

Поражение легких бывает односторонним или двусторонним. Иногда пневмония является самостоятельным заболеванием или возникшим на фоне хронического бронхита. Воспаление легких вызвано возбудителями пневмококка, стафилококка, стрептококка и другими вирусными, грибковыми бактериями.

Галина Савина вылечила пневмонию простым и эффективным средством. Читать интервью

Для диагностики заболевания назначают рентгенографическое исследование грудной клетки, общий анализ крови, микробиологический метод. После постановки точного диагноза при воспалении легких для лечения назначают антибиотики, жаропонижающие и отхаркивающие препараты. В комплексную терапию включают комплекс упражнений при пневмонии с дыхательной гимнастикой.

Начальные упражнения

Дыхательные упражнения могут быть следующие:

  1. Дышать через сжатые губы. Вдыхать через нос, сделать паузу 3 с, выдохнуть через небольшую щель ртом в течение 6 с.
  2. Дыхание, очищающее легкие. Глубокий вдох с задержкой на 3 с, затем толчковый выдох (щеки не надувать).
  3. Полезно выполнять дыхательные упражнения, произнося звуки. Делать вдох так же, как в упражнение 2, при каждом выдохе произносить вибрирующие звуки. К таким звуками относятся Р, Ж, Ч, Ф, Ш, С. М и Н необходимо произносить сквозь губы, рот при этом закрыт.

Упражнения для дыхания

ЛФК и упражнения на дыхания выполняются одновременно. Нагрузки назначаются индивидуально в соответствии со состоянием здоровья. Начинать следует из положения лежа. Упражнения следующие:

  1. Лечь на пол или кровать. Дыхание контролировать руками. Дышать с сильным удлинением выдоха, нажимая руками на область грудной клетки и живота. Делать от 6 до 10 раз.
  2. Лечь, руки завести за спину. Помогая руками сесть, сделать 5 пружинящих наклона. Делать от 4 до 8 раз.
  3. Сесть на стул, руки поставить перед грудью. Делать пружинящие повороты в разные стороны, удлиняя выдох. 6-8 раз.
  4. Надо сидеть на краю стула, ноги поставить широко, руки в стороны. Наклоны вперед поочередно к левой и правой ноге, углубляя выдох. 5-6 повторений к каждой ноге.
  5. Встать прямо, руки вытянуть вверх. Подтягивать колени с удержанием их руками. Выдох должен быть углубленным. Делать каждой ногой 5-6 раз.
  6. Руки поставить на пояс, пружинящие наклоны влево и направо по 4-5 раз в каждую сторону. Углубленный выдох во время наклона.
  7. Во время вдоха руки подняты вверх, пригнуться к согнутым коленям, руки отвести назад до упора, резко выдохнуть. 4-6 раз.
  8. Ходить спокойно на одном месте 2-3 минуты.

Преимуществом дыхательной гимнастики является восстановление ослабленного организма, которое заключается в следующем:

  • происходит вентиляция легких;
  • улучшается снабжение кислородом при помощи отработки диафрагмального дыхания;
  • восстанавливается лимфатическая система;
  • снижается риск осложнений после перенесенной пневмонии.

Гимнастику нельзя делать в острый период и при истощенном организме.
Упражнения для дыхания и лечебно-физкультурный комплекс дадут положительный результат только в случае систематических занятий.

Воспаление легких нарушает дыхание, при заболевании снижается поступление кислорода в кровеносную и лимфатическую систему. Общее состояние человека ухудшается. Только рентгенографическое исследование может точно определить степень заболевания.

После уточнения данных врач назначает консервативную терапию, в которую входит лечение противобактериальными антибиотиками, жаропонижающими препаратами. В целях профилактики назначается лечебная гимнастика. Комплекс упражнений ЛФК помогает восстановить здоровье.

Что делать, если у вас пневмония?

  • Вас мучает першение в горле и сухой кашель?
  • А боль в грудной клетке чувствуете при каждом вдохе?
  • А еще эта одышка, недомагание и головная боль…
  • К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае…
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью…

Эффективное средство от пневмонии существует. Перейдите по ссылке и узнайте, как вылечила пневмонию у себя врач Галина Савина…

Дыхательная гимнастика как способ лечения пневмонии

Если вы пытаетесь бороться с различными заболеваниями, хорошим помощником станет дыхательная гимнастика. Очень популярной эта процедура стала при лечении пневмонии. Когда снят острый воспалительный процесс заболевания, можно активно включать дыхательную гимнастику. Последняя несет функцию улучшения газообмена в легких и уменьшения размера бактериального повреждения стенки бронхов. Многие врачи-пульмонологи пришли к выводу, что если каждый день выполнять дыхательную гимнастику, ткани легочной паренхимы, которые повреждены, заживут намного быстрее.

Плюсы и минусы гимнастики

Среди преимуществ стоит выделить то, что такие процедуры восстанавливают ослабленный от пневмонии человеческий организм. Во время дыхательных процедур происходят такие функции:
  • легкие человека очищаются с помощью вентиляции;
  • кровеносная система организма снабжается кислородом;
  • лимфатический кровоток в легких улучшается.
Вышеперечисленные преимущества значительно помогают человеку скорее выздороветь и облегчает этот процесс восстановления.

Очень часто после воспаления легких бывают сильные осложнения, такие как спаечные процессы, развитие ателектазов, эмфизем и даже неправильной формы грудной клетки пострадавшего. Дыхательная гимнастика во время этого заболевания снижает до минимуму подобные осложнения.

Регулярная гимнастика при пневмонии помогает человеку привыкнуть к диафрагмальному дыханию. А это, в свою очередь, беспрестанно насыщает кислородом все ткани органов человека, которые пострадали от воспаления.

Из недостатков дыхательной гимнастики при воспалении легких стоит выделить лишь крепко истощенный организм, острый период заболевания или сопровождение пневмонии проблемами с сердцем.

Начальные упражнения при пневмонии

Занятия дыхательной гимнастикой при воспалении легких нужно делать по закону медленных нагрузок. И если не обращать на это внимание, можно очень сильно навредить и без того ослабленному организму.

Респираторные упражнения по Стрельниковой нужно делать примерно 10 минут ежедневно, начиная их зарядкой с небольшими нагрузками. Если у человека большое отделение мокроты, нужно использовать упражнения с удлиненным вдохом. Когда интоксикационные явления снизились, сердечные патологии совсем отсутствуют и температура тела ниже 38 градусов Цельсия, тогда можно назначать и делать дыхательную гимнастику по Стрельниковой. Начинать гимнастику нужно с положения лежа. Грудная клетка должна быть ограничена в движении.

Основы дыхательной гимнастики

Основных упражнений гимнастики при воспалении легких есть всего три. Но нужно запомнить, что от неё будет эффект лишь в том случае, если её делать регулярно и систематически. При всём этом, не стоит заниматься самолечением, а нужно, чтобы весь комплекс упражнений и начало занятий назначал врач. Ведь каждый человек – уникальная личность, и даже особенности течения заболевания у каждого разные.

Основными упражнениями гимнастики считаются дыхание через плотно сжатые губы, очищающее дыхание, а также дыхание с произношением звуков. Для первого упражнения нужно расслабиться, вдохнуть воздух через нос, а выдыхать через плотно сжатые губы около 5 секунд. Для второго упражнения стоит глубоко вдохнуть на 3 секунды, затем выпустить воздух толчками через рот, при этом не надувать щеки. Последнее упражнение похоже с предыдущим, только вот совместно с толчками воздуха, нужно произносить ещё вибрирующие звуки. Такое упражнение продлевает время выдоха и снимает спазмы.

Навигация

Дыхательная гимнастика при пневмонии

Дыхательная гимнастика является очень эффективным методом в борьбе с различными недугами человека. В современной медицине широкое применение данной оздоровительной процедуры наблюдается при лечении пневмонии (воспаления легких). Дыхательная гимнастика при пневмонии активно включается в комплексное лечение больных сразу же после снятия острого воспалительного процесса.

Преимущества и недостатки дыхательной гимнастики

Регулярные дыхательные упражнения помогают восстановиться ослабленному организму человека, болеющего воспалением легких. Во время специальных дыхательных сеансов происходит очищающая вентиляция легких, дополнительное снабжение кровеносной системы человека кислородом, улучшается лимфатический кровоток в легких, что соответственно сильно помогает легочной системе человека быстрее и легче справляться с болезнью.

Кроме этого, дыхательная гимнастика при пневмонии практически исключает вероятность развития тяжелейших осложнений после данного заболевания, которые могут проявляться в виде спаечных процессов, развития ателектазов, эмфизем и деформаций грудной клетки больного.

С помощью систематических дыхательных упражнений у человека постепенно происходит привыкание к более правильному диафрагмальному дыханию, что способствует постоянному кислородному насыщению всех, пострадавших от пневмонии, тканей внутренних органов и восстановлению организма больного в целом.

Противопоказаниями к данной методике лечения пневмонии являются сильно истощенное состояние человека, острая стадия заболевания и отягощение его сердечно -сосудистой недостаточностью.

Дыхательная гимнастика при пневмонии: основные упражнения

  • Дыхание через плотно сжатые губы. Для выполнения этого упражнения необходимо в расслабленном состоянии производить вдох воздуха через нос, а через 3 секунды выпускать воздух через рот. При этом губы должны быть плотно сжаты для образования своего рода препятствия отхождению воздуха (выдох должен длиться 5-6 секунд).
  • Очищающее дыхание. Производится глубокий вдох, задерживается на 2-3 секунды и выпускается короткими толчками через рот (не надувая щек).
  • Дыхание с произношением звуков. Данное упражнение сходно с очищающим дыханием, только при каждом толчке выхода воздуха следует произносить вибрирующие звуки, что значительно продлит время выдоха и в лучшей степени снимет спазм с бронхиальных стенок.

Следует учитывать, что дыхательная гимнастика при пневмонии эффективна только при ее регулярном выполнении. Комплекс дыхательных упражнений и начало занятий должен определять только лечащий врач, в зависимости от индивидуальных особенностей протекания заболевания у каждого больного.

Читайте также статьи:

  • Какие симптомы при пневмонии

Что такое пневмония? Пневмония, или воспаление легких, это увеличение одного или обоих легких, оно вызывается вирусами, грибками и бактериями. В Российской Федерации воспалением легких за год заболев.

  • Народные средства от пневмонии

    Пневмония, или воспаление легких – это тяжелое заболевание, вызванное инфекцией и воспалительными процессами в тканях легких. Лечение пневмонии должен назначать врач-специалист. В него в обязательном.

  • Можно ли заразиться пневмонией

    Пневмония или воспаление легких, делится на острую и хроническую. Хронические пневмонии затрагивают интерстиций – межуточная ткань легкого, не участвующего в дыхании. Возбудителями могут быть пневмок.

  • Источники: http://pneumon.ru/vospalenie-legkih/dyhatelnaya-gimnastika-pri-pnevmonii.html, http://ladyslimfit.ru/health/79-dyhatelnaya-gimnastika-pri-pnevmonii.html, http://narodnue-sredstva.ru/dyxatelnaya-gimnastika-pri-pnevmonii

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения