Главная » Лечение заложенности носа

Как без лекарств убрать заложенность носа

Лечение насморка без лекарств

Насморк является наиболее частым симптомом простудных заболеваний и аллергических реакций. Большинство людей ошибочно предполагает, что бороться с насморком необязательно и со временем он пройдет сам. Однако заложенность носа может привести к воспалению горла и болям головы, ведь при заложенных носовых проходах дышать не получается, тогда функцию носа выполняет рот, который совсем не предназначен для длительных дыханий. Поэтому, как только появился насморк, нужно незамедлительно воспользоваться каплями или спреями. Если приобрести аптечные лекарства нет возможности или существуют другие причины, по которым не используются капли, можно обойтись и без них. Чтобы насморк прошел как можно быстрее следует использовать различные методы борьбы с недугом: промывание носа, ингаляции и массажи.

Физические упражнения и массаж

При насморке могут помочь массажи и физические упражнения:

  • можно делать кувыркания через голову;
  • если получается, то стоять на голове, но не больше шестидесяти секунд;
  • подпрыгивать вверх;
  • резко и быстро поворачивать голову в разные стороны;
  • проводить точечный массаж на носовых крыльях .

Народные методы

Легко избавиться от насморка можно без капель, а с помощью народных методов лечения. Советы из народной медицины:

  • Сделать холодный компресс на заднюю область головы, для чего нужно набрать воду в емкость такого диаметра, чтобы беспроблемно опустить в нее голову. Температура воды должна быть около десяти градусов — это для первой минуты опускания головы в воду, пятнадцать градусов для двух минут и двадцать градусов для трех минут погружения затылочной части головы в воду. Выполнять эту процедуру рекомендуют один-два раза в сутки и не более.
  • Вычистить нос. Для этого следует холодным пальцем очистить ноздри от слизи и корочек.
  • Прогревание носовых пазух. Лоб и обе стороны носа прогревают с помощью вареных яиц, картофеля, сваренного в кожуре, теплой соли, которую кладут в тканевой мешочек, или с помощью нагретого песка.
  • Горячая ванна с каплей масла эвкалипта. Набрать ванну горячей водой и капнуть несколько капель эвкалиптового масла, принимать ванну около десяти минут.
  • Острая пища. Если насморк не сопровождается больным горлом, применяют острую пищу, которая способна пробить нос.

Народные рецепты для облегчения дыхания:

  • Солевой раствор. Считается одним из самых простых способов пробивания заложенности носа, но при этом эффективным. Для приготовления раствора понадобится стакан кипяченной теплой воды и чайная ложка соли. Вливать раствор можно с помощью пипетки или груши малого объема.
  • Тампоны из чеснока. Необходимо взять половинки зубчика чеснока, положить их в бинт и засунуть в ноздри на пару минут.
  • Горчица. Берут сухую горчицу и высыпают ее в носки из х/б ткани, надевают носки на ночь. Также можно применить горчичники. фиксируя их лейкопластырем к пяткам. Используют масло горчицы, которым натирают участки возле носа и над глазами.
  • Мед. Для лечения насморка используют медовые соты, которые следует жевать в течение пятнадцати минут с периодичностью в один час. Также можно смешивать мед с хреном и кушать смесь по ложке после основного приема пищи.
  • Масла. Избавиться от заложенности носа можно с помощью эвкалиптового масла, которое смешивают с оливковым маслом, в полученной консистенции смачивают тампоны и вставляют их в ноздри. Часто используют камфорное масло для растирания груди, процедуру следует проводить перед сном.

Народные средства, может, не уберут насморк, но помогут избавиться от заложенности носовых проходов и облегчат дыхание.

Промывание

Убрать заложенность носовых проходов можно с помощью промывания носовых путей. Для этого применяют раствор на основе соли. Для его приготовления понадобится стакан теплой воды и ч. л. соли. Очищать пазухи носа раствором из соли можно с помощью пипетки или груши. Раствор заливают в нос и закрывают ноздри, чтобы лекарственное средство выполнило свою функцию, спустя несколько минут, ноздри открывают и раствор выливается. Повторять процедуру нужно как можно чаще. Также рекомендуют использовать уже готовые морские водички. которые можно приобрести в аптечных сетях.

Ингаляции

Для облегчения дыхания через носовые проходы следует принять горячий душ и глубоко вдыхать горячие пары от воды. Эффективным средством считается эвкалиптовое масло, которое добавляют в воду и принимают с ним ванну. В качестве ингаляций используют отварной картофель или отвар ромашки, над которыми следует дышать, укрывшись полотенцем.

Тепловые процедуры

Убрать заложенность носа можно тепловыми процедурами на основе компрессов. Теплые компрессы можно сделать из соли или яиц, которые прикладывают к носовым пазухам. Используют отварной картофель в кожуре, который перед процедурой следует немного остудить.

Способы снять заложенность носа без лекарства?

Можно попарить ноги. Процедура занимает 15 минут. Вода должна ГОРЯЧЕЙ, если остывает - подливать. Через 10 минут после процедуры всё должно пройти. После не забудьте надеть шерстяные носки. Парить лучше на ночь.

Два три раза на ночь можно смазать ноздри бараньим жиром.

Отварить картошку и под одеялом дышать( вдыхать носом, а выдыхать ртом) 5 минут.

Массаж: массируйте крылья носа двумя пальцами, по часовой 10, против часовой 10, а потом постучите по переносице. Вот.

Йога помогает при заложенности носа.

С помощью каланхоэ

С помощью масляной настойки

С помощью золотого уса

С помощью варёного яйца

С помощью морской соли

С помощью медового тампона

С помощью незрелых каштанов

Для того, чтобы снять заложенность носа существует немало способов, именно народных, без применения лекарственных средств. Не стоит пренебрегать промываниями носа морской водой - это отличный способ поддерживать слизистую носа в порядке. Бальзам Золотая звезда или Звёздочка , как его называют в народе тоже хорошо помогает снять заложенность, можно помасссировать нос. Техника массажа приведена здесь. Паровые ингаляции 2-3 раза в день с эфирными маслами мяты, эвкалипта или мелисы помогут избавиться от неприятных ощущений во время заложенности носа. Так же помогает способ поверхностного дыхания - это минимальный вдох и выдох с задержкой дыхания в течение нескольких минут.А так же, разогревающий массаж стоп, улучшающий кровообращение и снимающий отёк слизистой носа, и прогревание стоп в горячей воде с добавлением пищевой соды.

в избранное ссылка отблагодарить

более года назад

Заболела гриппом. Лежу, все ничего, но заложенность носа не снимает ничто. Все лекарства действуют только некоторое время. А как спать ночью, когда нос не дышит, и в результате дыхания ртом просыпаешься от кошмаров с засохшим кирпичом вместо языка. Начиталась рецептов в инете, попробовала, что попроще. Напарила с горчицей ноги, надела шерстяные носки, увлажнения в комнате достаточно, сделала йодную сетку, подышала эвкалиптовым маслом, помазалась звездочкой, перестала сморкаться, сделала голову повыше дополнительной подушкой, лежу жду, когда? Так и уснула с открытым ртом, проснулась как всегда от пересохшего рта и горла. Стала вспоминать, что там в интернете еще было из тех народных средств, что у меня есть. А есть у меня золотой ус. Только вот как сок из его листа выжать, чтоб закапать в нос - я не знаю до сих пор. В отчаянии срезала лист от самого старого растения, и там где лист скручивается для прикрепления к стволу, отрезала два цилиндрика и прям с появившимся соком засунула в ноздри. Почти сразу дышать стало легче. Легла, полежала - дышу носом! Минут через пять отек стал опять подбираться к носовым пазухам и блокировать дыхание. Я вынула старые трубочки из золотого уса, мелкодробно прочистила нос от возникшей влажности салфеткой, заложила вновь отрезанные трубочки из золотого уса. Нос снова задышал. Еще пару раз было также. Потом, примерно на четвертом заходе с новыми трубочками, возвращающийся отек носовых пазух отступил. Вроде опять наступал, дышать становилось тяжелее, потом отступил. И еще раз. Но дыхание через нос не останавливалось. Уснула - проспала до утра с дышащим носом. Листовые трубки ночью выпали, и все. Утром проснулась - одна ноздря дышит, другая - нет. Я, помня, что золотой ус можно есть, зажевала оставшиеся листья, рот наполнился соком с травяным вкусом, неплохим. Пока жевала, пробило вторую ноздрю. День скоротала, как обычно, а на вечер запаслась листьями золотого уса. Помогало не так резко, как предыдущей ночью, но все ж помогало. Спала нормально с закрытым ртом. Вот такой у меня личный опыт лечения заложенного носа нелекарственными средствами.

в избранное ссылка отблагодарить

Хочу вам предложить необычный но эффективный способ снятия заложенности носа и устранения насморка со временем. Это восточная практика - медитация Випассана. Вот как это происходит. Утром садитесь удобно в кресло в произвольной удобной поза спина лучше прямая. Закрываете глаза и начинаете наблюдать свое дыхание на крылья носа Чувствуете как воздух входит через ноздри при вдохе и выходит при выдохе. Все спокойно, без напряжения. Не шевелитесь и не меняйте позы.не отгоняйте приходящие мысли,пусть все идет как идет и продолжайте наблюдать. Начинайте регулярные медитации с 5-7 минут. Нос пробьет скорее всего уже после 2-3 занятий. Не бросайте-занимайтесь ежедневно-утром и вечером добавляя время практики по 1-2 минуты каждый день. Проблему решите быстро и параллельно начнете избавлять от шлаков в организме и болячек.

в избранное ссылка отблагодарить

Заложенность носа - препротивная штука. Справится с ней можно только применив несколько средств в комплексе. Сама не сторонница излишнего применения лекарств, поэтому средства исключительно народные.

Как только почувствовали заложенность носа, нужно растереть подошвы ног согревающим кремом и надеть шерстяные носки. Зажечь аромалампу с маслами эвкалипта, можжевельника, чайного дерева (одно на выбор). Очень хорошо помогают ингаляции с этими же маслами.

Приготовить раствор для промывания носа - я использую фурацилин. растворяя одну таблетку в стакане горячей воды, и иногда соляной раствор - но им особенно увлекаться не советую, так как соль сушит слизистую.

в избранное ссылка отблагодарить

Можно попробовать выпить 2 кружки горячего чая с лимоном или с вареньем. Выпить горячее питье, чтобы пропотеть и тогда заложенность носа пропадет. Подышать над паром картофеля. Взять пустой бутылек из-под капель, если нет шприца и прополоскать нос соленой водичкой. Заливаете воду в одну ноздрю, другую закрыть. подержать две секунды и вылить из носа. Желательно надеть на ночь носки с сухой горчицей.

в избранное ссылка отблагодарить

Елена Июлькина [37.5K]

Китайская медицина советует точечный массаж рефлекторных точек. Под серединой глаза отступить вниз на 2 - 3 пальца и нащупать впадинку, вращать кончиками указательных пальцев по часовой стрелке 30 раз, против 30.

Можно использовать универсальный крем Тенториум , наносишь на область переносицы и втираешь. Крем изготовлен на основе меда и прополиса, мне всегда помогает в самом начале заболевания пробить насморк. Еще помогает звездочка, но не круглая баночка в виде бальзама, а в виде ингалятора. Никогда при лечении заложенности носа не пользуюсь лекарствами, всегда использую эти два средства.

в избранное ссылка отблагодарить

Мне посоветовали прекрасное средство от отита, но и при насморке оно мне помогает. Взять эфирное масло пихты, капнуть пять капель на столовую ложку растительного масла, смочить ватку и заложить в ухо подальше. Сверху приложить сухую ватку и согреть. Уменя был насморк, так я в оба уха закладывала. Кажется еще можно и свекольный сок так применять, но я не пробовала.

в избранное ссылка отблагодарить

Есть хороший народный рецепт: нужно взять лист алоэ, желательно 3-5-летнего, выжать из него сок и закапывать в нос как обычные капли. Да, знатоки советуют этот самый лист алоэ до употребления несколько часов подержать в холодильнике - так от него будет больше пользы. И ещё таким же образом используют каланхое. Здоровья вам!

в избранное ссылка отблагодарить

Как убрать заложенность носа?

Катерина Зимина Знаток (464) 5 лет назад

если есть каланхое (столетник) отжать на между двумя чю ложкими или тизином дя взрослых

Dr.Mary Мыслитель (6067) 5 лет назад

Вы можете ещё капать 3 месяца, насморк по своей сути ваабще не лечится. Старым добрым методом пользуйтесь-натрите носовые каналы конентрированным хозяйственным мылом и прочихайтесь, через 2 дня просто забудете что у вас нос заложен был. А все эти наазолы и виброцилы это не более чем фармацевтический ход.

amrita86 Просветленный (46924) 5 лет назад

нафтизин. правда, увлекаться не стоит, куча побочных.

Andrey Знаток (420) 5 лет назад

Все уже сказано :) но про хоз. мыло - это конечно экстримально :)

lorensa Мастер (2393) 5 лет назад

Это может быть следствием недостаточного снабжения головного мозга кислородом, которое вызвано постоянным затруднением носового дыхания. Причины, вызывающие заложенность носа, могут быть разнообразными: от банальной простуды до новообразований полости носа. Как правило, при острой респираторной патологии симптомы заложенности носа проходят в течение 5-7 дней без специфического лечения, что связано с жизненным циклом вируса. Не стоит занимаясь самолечением, пытается устранить заложенность носа с помощью сосудосуживающих капель. Вазоконстрикторный эффект обусловлен воздействием основного действующего вещества сосудосуживающих препаратов – местного а-адреноблокатора – на мышечный слой сосудистой стенки. Это воздействие вызывает спазм сосудов, вследствие чего носовое дыхание улучшается. Действие капель ограничено во времени: как правило, эффект длится от 4 до 6 ч. Вследствие длительного и частого применения сосудосуживающих препаратов местного действия мышечная стенка сосудов «отказывается работать самостоятельно». и развивается так называемый ятрогенный ринит.
Народные методы от заложенности в носу: 1.Сварите картошку, накройтесь одеялом или плотным полотенцем. И дышите, только помните, что вам потребуется вдыхать носом, а выдыхать ртом. И так пять минут. 2.Возьмите спичку намотайте немного ватки на нее и обмочите бараньим жиром. После чего, аккуратно смажьте в ноздрях этим жиром. Так вам нужно сделать два три раза на ночь.

Евгения Балицковая Профи (845) 5 лет назад

Всю жизнь пользуюсь Фармазолином (часто болею). В любой аптеке. Часов на 5 откладывает. Все шикарно.

лучше набрать тепленькой водички с солью в шприц и промыть оч хорошо помогает

Ольга Корнышева Мудрец (17400) 5 лет назад

Вам уже достаточно экспериментов! Обратитесь к ЛОР врачу! Обследуют ( мазки из носа на эозинофилы, анализ крови, снимки пазух). выяснят причину заложенности и назначат лечение. Пробовать разные методы можно сколько угодно и малоэффективно. Важно причину найти и с ней бороться!

Источник: работаю в лор

Ольга Корнышева Мудрец (17400) Если сопли не зеленые, то виброцил вам поможет!

Владислав Болотов Ученик (211) 7 месяцев назад

1)чайная ложка перекиси водорода + две чайной ложки воды
2)перемешать
3)закапать 2-3 капли

Источники: http://infogorlo.ru/rinit/kak-vylechit-nasmork-bez-lekarstv.html, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/344168-sposoby-snjat-zalozhennost-nosa-bez-lekarstva.html, http://otvet.mail.ru/question/51477432

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения