Главная » Заложенность носа при беременности

Заложенность носа при беременности по ночам

Закладывает нос по ночам – что делать?

У вас закладывает нос по ночам? Вам сложно дышать, иногда вы задыхаетесь и уже не знаете, что и думать по этому поводу? К тому же, нос -закладывает, а насморка нет? Что же делать? В этой статье приведены возможные причины этой патологии, а также наиболее распространенные методы лечения борьбы с ночной заложенностью носа.

Причины заложенности носа

Существует большое количество причин, по которым у вас может закладывать нос в ночное время суток, да и не только. Причем, ощущения заложенности носа довольно неприятные – человек не может полноценно дышать, но при этом и высморкаться также не в состоянии, ведь в носу нет слизи. Почему же у некоторых людей периодически закладывает нос, и при этом нет насморка?

  • Первый симптом простудного заболевания – если параллельно с заложенностью носа вы чувствуете сильную слабость, недомогание, а также головную боль, то вероятнее всего, у вас в скором времени разовьется простуда. На первых этапах воспалительного процесса слизистой оболочки носа насморка как такового нет – есть только заложенность носа. Почему она появляется в ночное время? Возможно, вы ложитесь отдыхать в комнату, где слишком низкая температура или же вы ворочаетесь ночью, раскрывая себя. Когда организм перемерзает, то нередко это отражается в виде простуды.
  • Аллергическая реакция – это вторая по распространенности причина, которая объясняет заложенность носа. Причем, аллергия у вас может быть на животных, которые живут вместе с вами и возможно – ночью спят в одной кровати; на пыль; на цветы и их пыльцу; на перьевую подушку; на синтетические материалы ночной пижамы или же постельного белья. В следующий раз попытайтесь устранить во время ночного сна один из этих факторов или даже все и проверьте – осталась ли у вас заложенность носа или же нет?
  • Сбои в гормональном фоне – нередко во время беременности женщины засыпают и просыпаются от заложенности в носу. Как правило, после рождения ребенка все становится на свои места и женщину больше не беспокоит затрудненное носовое дыхание;
  • Повышенная сухость воздуха. которая беспокоит человека во время отопительного сезона. Причину легко устранить, если дополнительно установить в помещении увлажнитель воздуха;
  • Применение сосудорасширяющих препаратов для слизистой носа – если вы в течение длительного промежутка времени пользовались лекарственными спреями от насморка с сосудорасширяющим действием, то после них в 90% клинических случаев начинается привыкание. Именно оно дает о себе знать в виде заложенности носа в ночное время суток;
  • Неблагоприятная экологическая обстановка в том месте, где вы живете – если в вашем городе развита промышленность или же вы живете в огромном мегаполисе, то естественно о чистоте воздуха можно забыть. В таком случае, вам помогут только специальные лекарственные препараты, устраняющие заложенность носа или же озеленение квартиры. Не лишним будет поставить комнатные цветы в той комнате, где вы отдыхаете или же проводите наибольшее количество времени;
  • Механическое повреждение носовой перегородки. которое мешает человеку полноценно дышать. Из-за этого не покидает постоянное ощущение заложенного носа;
  • Врожденное искривление носовой перегородки. которое чаще всего человек получает во время родов. Что делать в таком случае? Без хирургического вмешательства вам не обойтись – нужно обратиться в врачу-отоларингологу и специалисту-хирургу;
  • Полипы в носовом проходе – это та клиническая картина, которая нарастает постепенно. Полипы могут в течение долгих лет не беспокоить человека. Но, когда они достигают максимальных размеров, то человеку становится сложно дышать и он задыхается по ночам. В таком случае полипы нужно будет удалять хирургическим методом.
  • Чрезвычайно опасной является заложенность носа у новорожденных детей. В первые месяцы жизни родителям обязательно нужно следить за тем, как спит их ребенок и как он дышит в этот момент.

    Виды недомогания

    Вид недомогания напрямую зависит от причины заложенности носа. Если же у человека наблюдается так называемая хроническая заложенность носа, то это наиболее неприятная форма проявления патологии. Причины ночной заложенности в таком случае – образования в виде полипов, врожденное искривление носовой перегородки, нарушение гормонального фона, вредная экология.

    Если вы задыхаетесь по ночам, то может быть ваше помещение не достаточно увлажнено? Прежде чем приобретать специальный увлажнитель, попробуйте в комнате повесить несколько полотенец, смоченных в воде, а также поставить возле нагревательных приборов (если речь идет о холодном времени года) небольшие емкости с водой.

    Лечение заложенности носа

    Естественно, первое, что вам порекомендует врач-отоларинголог – это медикаментозное лечение заложенности носа. Если у вас нет насморка, но мучает заложенность носа, то без сосудорасширяющих капель в данном случае не обойтись. Это могут быть препараты в виде Тизина, Галазолина, Риноруса, Отрифина и т.д. Желательно выбирать капли для носа с натуральным составом, например – с эфирными маслами розмарина, шалфея и чайного дерева.

    Эффективно работают мази от заложенности в носу – проверенная еще нашими бабушками Звездочка, доктор Мом, а также мазь Флеминга.

    Если же заложенность носа вызвана начинающейся простудой, то не обойтись без леденцов – Стрепсилса, Трависила, Докторам Мом, а также Септолете.

    Для сторонников более натурального лечения идеально подойдут ингаляции. Сделать их можно и в домашних условиях. Для этого купите в аптеке траву ромашки, шалфея или же мяты перечной и заварите согласно инструкции в небольшой емкости. Затем, накройтесь с головой полотенцем и подышите целебным горячим воздухом в течении нескольких минут.

    Что же делать при заложенности носа?

    • Обратиться к врачу-отоларингологу и аллергологу;
    • Выяснить причину и приступать к лечению;
    • Устранить все раздражающие факторы (сухой воздух, пыль, шерсть животных и т.д.);
    • Пройти профилактическое лечение простудных заболеваний.

    Гормональный насморк и храп у беременных

    Тошнота, слабость, изменения аппетита, давление, отеки – все эти неприятности часто сопровождают беременность. Кроме них, порой появляются и другие поводы пожаловаться на самочувствие. К примеру, у 20-30% будущих мам возникает ринит беременных, или гормональный насморк. Он проявляется чувством заложенности носа и создает необходимость постоянно использовать платок, хотя признаков аллергии, респираторной инфекции или другого заболевания, способного его вызвать, у женщины при этом нет. Обычно такой насморк начинается со 2-3 месяца и продолжается вплоть до родов, а иногда и «задерживается» сверх того еще на несколько дней или недель.

    Причины появления насморка беременных


    Все дело в гормональных изменениях. Главным «виновником» такого насморка считают гормон прогестерон, выделяемый яичниками, а затем и плацентой. Его основная задача состоит в том, чтобы сохранить беременность: он расслабляет все мышцы тела, главным образом матку. Кроме того, он вызывает задержку жидкости в организме. Последнее вызывает отек слизистой оболочки носа, усиливает секрецию желез и формирует картину ринита.

    Чем опасен ринит беременных?


    Многие женщины, наслышанные об опасности простуд и аллергий при беременности, при первых симптомах гормонального насморка начинают в панике бегать по врачам и усиленно лечиться. Однако это расстройство не наносит женщине и малышу такого же вреда, как аллергический и инфекционный ринит. Внутриутробного инфицирования, аллергии у ребенка, выкидыша и прочих страшных последствий, которые рисует живое воображение будущих мам, можно не бояться. Зато опасаться следует другого.

    Нарушение носового дыхания может стать причиной ночного храпа. Храп – еще одна проблема, которая часто появляется (или усиливается) у беременных и обычно исчезает (или уменьшается) после родов. Но за время своего существования он способен нанести здоровью женщины и ее ребенка немалый ущерб.

    Храп появляется потому, что на уровне верхних дыхательных путей у человека возникает какое-то препятствие, мешающее нормальному прохождению по ним воздуха. Днем это может быть не так заметно, но ночью, когда мышцы глотки расслабляются и теряют тонус, дыхательные пути сужаются. В результате их стенки начинают соприкасаться друг с другом, вибрировать, колебаться, что и создает характерный звук при дыхании. Затруднения носового дыхания, отек слизистой носа и носоглотки при гормональном насморке могут спровоцировать развитие храп или усугубить его.

    Иногда дыхательные пути не просто сужаются, а даже периодически спадаются, полностью перекрывая доступ воздуха к легким. Такое состояние носит название синдрома обструктивного апноэ сна и может стать серьезной угрозой здоровью. При этом синдроме во сне у больного периодически возникают остановки дыхания на 10 и более секунд, которые сопровождаются гипоксией (кислородным голоданием) внутренних органов. В серьезных случаях таких остановок может быть 300-400 за ночь, а человек из-за них в общей сложности может не дышать по 3-4 часа за ночь! Это расстройство нередко встречается у храпящих беременных женщин.

    Недавно ученые опубликовали результаты серии исследований, изучивших влияние храпа и апноэ сна на здоровье матерей и их детей. Выяснилось, что:
    • храп и апноэ утяжеляют течение гестоза: могут превратить небольшое повышение давления в неконтролируемую гипертонию, привести к развитию преэклампсии и эклампсии;
    • храп повышает вероятность рождения детей с низким весом, так как кислородное голодание нарушает накопление массы тела плодом;
    • для полноценного развития малышам необходим кислород, так что у храпящих мам дети чаще страдают ЗВУР – задержкой внутриутробного развития плода;
    • храп на 60% (!) повышает риск тазового предлежания (частая гипоксия ведет к более активным движениям плода, в итоге он может «неправильно» расположиться в матке);
    • храпящих беременных примерно вдвое чаще родоразрешают экстренным кесаревым сечением, чем тех женщин, которые спят тихо.

    Как себе помочь


    Женщины, которые жалуются гинекологу на гормональный насморк и спрашивают, как от него избавиться, нередко слышат в ответ равнодушное: «Само пройдет». И в самом деле, с окончанием беременности симптомы прекращаются. Так что же – смириться и просто ждать родов? Нет, особенно если ринит вызывает храп.

    Чтобы уменьшить гормональный насморк, который нарушает дыхание во сне и/или просто мешает вам днем, можно предпринять следующие меры.
    • Пейте достаточно жидкости в течение дня.
    • Спите с возвышенным изголовьем (заодно и от ночной изжоги поможет).
    • Делайте паровые ингаляции или дышите над горячей водой по вечерам. Увлажненный воздух на время облегчает дыхание. Если у вас есть увлажнитель воздуха, включайте его в спальне на ночь.
    • Применяйте безопасные для беременных средства от насморка. Например, для этой цели подойдут средства АкваМарис или АкваЛор на основе морской воды. Ни в коем случае не лечитесь «классическими» сосудосуживающими препаратами – нафтизином, галазолином и т.д. Они беременным противопоказаны!
    • Старайтесь не вдыхать сильных запахов, включая приятные (парфюмерия, цветы), не дышать сигаретным дымом и пылью. Все, что раздражает слизистую носа, усиливает ее отек и выделение слизи.
    • Позаботьтесь о том, чтобы в спальне была постоянная комфортная температура. Ее перепады тоже вызывают повышенную секрецию слизистой.
    • Можете использовать ночью специальные носовые полоски, например, «Бриз Райт» или какие-то другие. Они наклеиваются на крылья и спинку носа и расширяют носовые ходы, облегчая дыхание.

    Во многих случаях выполнение этих рекомендаций при рините беременных позволяет облегчить дыхание днем и уменьшить или убрать храп ночью. Но если вы продолжаете храпеть, и тем более если ваш муж рассказывает, что во сне у вас периодически останавливается дыхание, не стоит поддаваться заблуждению, что надо всего лишь дождаться родов, и все пройдет. Возможно, кроме гормонального насморка, у вас есть и другие причины храпа (их, кстати, может быть более 20), с которыми самостоятельно вы не справитесь. Обратитесь к лор-врачу или сомнологу, чтобы прекратить храп и обезопасить себя и своего ребенка от возможных последствий.

    Об авторе: Бузунов Роман Вячеславович, Президент МОО Ассоциация сомнологов , Заведующий отделением медицины сна ФГБУ Клинический санаторий Барвиха Управления делами Президента РФ, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. www.buzunov.ru, www.sleepnet.ru

    Фото - фотобанк Лори

    Дата публикации 04.06
    Автор статьи: Роман Бузунов

    Заложенность носа ночью

    Галь, мой тебе совет — возьмите увлажнитель воздуха, с маленькой лялей влажность должна быть 50-70%! а как правило в квартирах особенно когда начинается отопительный сезон менее 30%, отсюда и сохнет слзистая у малышки и ей тяжело дышать. у нас так было, мне посоветовали увлажнитель — теперь влажность 50-55% и у Егорки носик хорошо дышит!))) а пока не купили увлажнитель — капай аквамарис.

    21 октября 2012 22:35

    если у вас есть небулайзер, то лучше делайте ингаляции в нос с физ.раствором, можно еще фурацилин добавить в физ.раствор. ну на всякий случай все равно проконсультируйтесь с врачом. мы сейчас сопли только так и лечим, очень эффективно.

    Здравствуйте, девочки! Подскажите, у кого была заложенность носа на первых неделях беременности? У меня впервые такое, ощущения, что я подхватила вирус, вроде как нет, только заложенность носа и нехватка воздуха. Ночью заложенность проходит, вроде дышу. Днем же, я ходячее воплощение гайморита да еще и частое чихание)))) Капаю разведенный раствор перекиси водорода, утром и вечером по капельке.

    Малыш дышит ртом, у него сухие губы, он потерял аппетит и выглядит вялым? Возможно, в этом виноват насморк, то есть воспаление слизистой оболочки полости носа. Это довольно распространненое среди детей заболевание. И на первый взгляд – безобидное. Однако это не совсем так. Полость носа является «входными воротами» дыхательных путей, через которые проходит воздух, которым мы дышим. Кроме того.

    Мария 12 октября 2010

    Малыш дышит ртом, у него сухие губы, он потерял аппетит и выглядит вялым? Возможно, в этом виноват насморк, то есть воспаление слизистой оболочки полости носа. Это довольно распространненое среди детей заболевание. И на первый взгляд – безобидное. Однако это не совсем так. Полость носа является «входными воротами» дыхательных путей, через которые проходит воздух, которым мы дышим. Кроме того.

    Мария 12 октября 2010

    Малыш дышит ртом, у него сухие губы, он потерял аппетит и выглядит вялым? Возможно, в этом виноват насморк, то есть воспаление слизистой оболочки полости носа. Это довольно распространненое среди детей заболевание. И на первый взгляд – безобидное. Однако это не совсем так. Полость носа является «входными воротами» дыхательных путей, через которые проходит воздух, которым мы дышим. Кроме того.

    Мария 12 октября 2010

    Малыш дышит ртом, у него сухие губы, он потерял аппетит и выглядит вялым? Возможно, в этом виноват насморк, то есть воспаление слизистой оболочки полости носа. Это довольно распространненое среди детей заболевание. И на первый взгляд – безобидное. Однако это не совсем так. Полость носа является «входными воротами» дыхательных путей, через которые проходит воздух, которым мы дышим. Кроме того.

    Мария 12 октября 2010

    Малыш дышит ртом, у него сухие губы, он потерял аппетит и выглядит вялым? Возможно, в этом виноват насморк, то есть воспаление слизистой оболочки полости носа. Это довольно распространненое среди детей заболевание. И на первый взгляд – безобидное. Однако это не совсем так. Полость носа является «входными воротами» дыхательных путей, через которые проходит воздух, которым мы дышим. Кроме того.

    Мария 12 октября 2010

    Малыш дышит ртом, у него сухие губы, он потерял аппетит и выглядит вялым? Возможно, в этом виноват насморк, то есть воспаление слизистой оболочки полости носа. Это довольно распространненое среди детей заболевание. И на первый взгляд – безобидное. Однако это не совсем так. Полость носа является «входными воротами» дыхательных путей, через которые проходит воздух, которым мы дышим. Кроме того.

    Мария 12 октября 2010

    У сына 11,5 мес, заложен нос. У него коньюктивит. Врач назначила левомецитиновые капли в нлаза и нос. Капаем. Позавчера ночью и сегодня под утро у него сильно заложило нос. Ни левомецитин ни називин не помогли. Сейчас сына проснулся. Вдруг ночью история повторится, что купить можно для пробития носа. И можно ли купить називин детский с 1 года, если сыну годик через две недели только. Ребенок.

    03 апреля 2015 06:59

    моей доче сосудосуживающие капли никогда не помогают, помогает только масло Дыши, капаю его на подушку или игрушку любимую и она, когда насморк более или менее носиком дышит

    03 апреля 2015 21:42

    ест аквамарис или аквалор, или препараты с морской солью, не капли а именно для промывания! оч помогает, а морская соль не вредны ребенку, даже такому маленьком.

    Источники: http://medportal.su/zakladyvaet-nos-po-nocham-chto-delat/, http://www.materinstvo.ru/art/9013, http://www.baby.ru/popular/zalozennost-nosa-noc-u/

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения